Артериальная гипертензия (АГ) — это состояние, при котором кровяное давление в артериях постоянно повышено. Артерии — это кровеносные сосуды, которые переносят кровь от сердца к остальному телу. Нормальное кровяное давление составляет 120/80 мм рт. ст. или ниже. При АГ кровяное давление составляет 140/90 мм рт. ст. или выше.

Причины АГ

Точная причина АГ неизвестна, но она может быть вызвана сочетанием факторов, включая:

• Наследственность: АГ может быть наследственным заболеванием.
• Возраст: АГ чаще встречается у людей старше 65 лет.
• Раса: АГ чаще встречается у чернокожих и латиноамериканцев, чем у белых.
• Пол: АГ чаще встречается у мужчин, чем у женщин.
• Ожирение: Ожирение является основным фактором риска АГ.
• Недостаток физической активности: Недостаток физической активности является основным фактором риска АГ.
• Курение: Курение является основным фактором риска АГ.
• Стресс: Стресс может временно повысить кровяное давление.
• Некоторые лекарства: Некоторые лекарства, такие как кортикостероиды и некоторые антидепрессанты, могут повысить кровяное давление.

Симптомы АГ

В большинстве случаев АГ не вызывает никаких симптомов. Однако, если кровяное давление сильно повышено, могут возникнуть следующие симптомы:

• Головная боль
• Затуманенное зрение
• Боль в груди
• Одышка
• Слабость
• Потеря сознания

Диагностика АГ

АГ диагностируется с помощью измерения кровяного давления. Кровяное давление измеряется в двух точках: в плече и в ноге.

Лечение АГ

Лечение АГ направлено на снижение кровяного давления до целевого уровня. Целевой уровень кровяного давления зависит от возраста и других факторов риска.

Лечение АГ обычно включает в себя следующие меры:

• Изменение образа жизни: Изменение образа жизни, такое как снижение веса, соблюдение здоровой диеты, регулярная физическая активность и отказ от курения, может помочь снизить кровяное давление.
• Медикаменты: Если изменение образа жизни не снижает кровяное давление до целевого уровня, могут потребоваться лекарства. Лекарства, используемые для лечения АГ, включают:
  • Бета-блокаторы: Бета-блокаторы замедляют частоту сердечных сокращений и снижают кровяное давление.
  • Диуретики: Диуретики помогают организму выводить лишнюю жидкость, что может помочь снизить кровяное давление.
  • Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ): Ингибиторы АПФ расслабляют кровеносные сосуды, что может помочь снизить кровяное давление.
  • Блокаторы рецепторов ангиотензина II (БРА): БРА расслабляют кровеносные сосуды, что может помочь снизить кровяное давление.

Профилактика АГ

Существует несколько способов снизить риск развития АГ, включая:

• Снижение веса: Снижение даже небольшого количества веса может помочь снизить кровяное давление.
• Соблюдение здоровой диеты: Здоровая диета, богатая фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами, может помочь снизить кровяное давление.
• Регулярная физическая активность: Регулярная физическая активность может помочь снизить кровяное давление.
• Отказ от курения: Курение является основным фактором риска АГ.
• Контроль стресса: Стресс может временно повысить кровяное давление.

Осложнения АГ

АГ может привести к серьезным осложнениям, включая:

• Инсульт: Инсульт является одним из основных осложнений АГ.
• Сердечный приступ: Сердечный приступ является одним из основных осложнений АГ.
• Почечная недостаточность: Почечная недостаточность является одним из основных осложнений АГ.
• Слепота: Слепота является одним из основных осложнений АГ.
• Атеросклероз: Атеросклероз является одним из основных осложнений АГ.

Если вы испытываете какие-либо из симптомов АГ, важно обратиться к врачу. Ранняя диагностика и лечение могут помочь предотвратить развитие осложнений.