Детский массаж шейно-грудного отдела

Детский массаж шейно-грудного отдела позвоночника

Массаж шейно-грудного отдела позвоночника может быть проведен как самостоятельная процедура, так и в сочетании с другими методами физиотерапии. Основными приемами массажа являются поглаживание, растяжка, круговые движения и вибрация.

Поглаживание – это основной прием массажа шейно-грудного отдела позвоночника. Он проводится легкими движениями по всей шее и груди ребенка. Этот прием помогает расслабить мышцы и снять напряжение.

Растяжка – это еще один важный прием массажа шейно-грудного отдела позвоночника. Он проводится путем растягивания мышц и суставов. Это помогает укрепить мышцы шеи и груди, улучшить гибкость и координацию движений.

Круговые движения – это прием, который помогает улучшить кровообращение и общее состояние организма. Он проводится легкими круговыми движениями по всей шее и груди ребенка.

Вибрация – это дополнительный прием массажа шейно-грудного отдела позвоночника. Он проводится легкими вибрирующими движениями по всей шее и груди ребенка. Этот прием помогает улучшить кровообращение и общее состояние организма.

Элементы ЛФК

Массаж шейно-грудного отдела позвоночника можно сочетать с элементами ЛФК. Это поможет укрепить мышцы и суставы, улучшить гибкость и координацию движений. Для проведения элементов ЛФК необходимо использовать специальные упражнения и игры.

Например, можно провести упражнение «Колечки». Для этого необходимо положить ребенка на спину и провести массаж стоп легкими круговыми движениями. Затем можно попросить ребенка поднять ногу и сделать несколько круговых движений стопой. Это упражнение помогает укрепить мышцы стопы и улучшить координацию движений.

Еще одно упражнение – «Разминка шеи». Для этого необходимо положить ребенка на спину и провести массаж шеи легкими круговыми движениями. Затем можно попросить ребенка повернуть голову вправо и влево, затем вверх и вниз. Это упражнение помогает укрепить мышцы шеи и улучшить гибкость.

В заключение, массаж шейно-грудного отдела позвоночника является важным элементом заботы о здоровье ребенка. Он помогает укрепить мышцы и суставы, улучшить кровообращение и общее состояние организма. Не забывайте, что перед проведением массажа необходимо проконсультироваться с врачом и следовать инструкциям по его проведению.