Лайт фит - это процедура для коррекции фигуры и уменьшения объемов тела. Она основана на использовании специальных аппаратов, которые воздействуют на подкожно-жировую клетчатку и мышцы с помощью ультразвуковых волн.
Ультразвуковые волны проникают глубоко в ткани, разрушая жировые клетки и стимулируя обменные процессы. В результате этого происходит уменьшение объемов тела, улучшение контуров фигуры и уменьшение целлюлита.
Кроме того, процедура лайт фит способствует укреплению мышц и повышению их тонуса. Это достигается за счет стимуляции работы мышц под воздействием ультразвуковых волн, что приводит к увеличению их сократительной способности.
Процедура лайт фит проводится в специализированном салоне или клинике. Она включает в себя несколько этапов:
- Очищение кожи: перед началом процедуры необходимо очистить кожу от загрязнений и макияжа.
- Нанесение геля: на обрабатываемую зону наносится специальный гель, который обеспечивает проводимость ультразвуковых волн и предотвращает повреждение кожи.
- Воздействие ультразвуком: специалист проводит аппаратом по поверхности кожи, воздействуя ультразвуковыми волнами на подкожно-жировую клетчатку и мышцы.
- Массаж: после ультразвукового воздействия проводится массаж обработанной зоны для улучшения кровообращения и лимфооттока.
- Завершение процедуры: по окончании массажа на кожу наносится успокаивающий крем или маска.
Длительность процедуры зависит от площади обрабатываемой зоны и может составлять от 30 до 90 минут. Количество сеансов определяется индивидуально и может варьироваться от 8 до 12 процедур. Для достижения максимального эффекта рекомендуется сочетать процедуру лайт фит с правильным питанием и физическими упражнениями.
Курс процедур лайт фит может состоять из 8-12 сеансов, проводимых 2-3 раза в неделю. Длительность одного сеанса составляет около 45 минут. Эффект от процедуры сохраняется на протяжении 6-8 месяцев при соблюдении рекомендаций по питанию и физической активности.